運動

鍵盤楽器の演奏とその練習は、ずっと座っているデスクワークと似ていて、運動不足になります。 そこで、なるべく歩いたり、テニスをしようと思ったりするのだが、時間がないとなかなか出来ない。そんな中、お腹は空くものだから、食事は … 続きを読む